EVA.vn - Th? gi?i ph? n? Vi?t Nam

Food is Your Best Medicine The natural approach to cancer, heart disease, obesity, and other chronic conditions. From our sponsors

 

 

EVA.vn - Th? gi?i ph? n? Vi?t Nam

Bao phu nu : Th? gi?i ph? n? v?i thông tin bà b?u, mang thai, th?i trang, tình yêu, làm d?p, làm m?, l?ch v?n niên ch? có t?i duy nh?t ? Eva.vn - Báo Ph? n? // via fulltextrssfeed.com

Bật mí cách tăng cân từ tự nhiên cho người gầy
5/31/2014 7:39:34 AM

Hiện nay, có nhiều sản phẩm hỗ trợ người gầy tăng cân: sữa tăng cân, thuốc tăng cân, thực phẩm chức năng tăng cân,… Liệu đó có phải là những cách tăng cân hiệu quả? Theo các chuyên gia, tăng cường và bổ sung đầy đủ dinh dưỡng tự nhiên luôn là cách tăng cân an toàn và bền vững nhất. Những người gầy muốn tăng cân an toàn, hiệu quả nên tham khảo một số cách dưới đây:

1. Tăng số lượng bữa ăn trong ngày

Nhu cầu dinh dưỡng cho những người muốn tăng cân cần nhiều hơn người bình thường. Vì vậy, để tăng cân hiệu quả, bạn nên tăng bữa ăn lên 6 bữa/ ngày, bằng cách tăng cường nhiều bữa ăn phụ sau các bữa ăn chính khoảng 1-2 tiếng.

2. Tăng cường đạm (protein) trong bữa ăn

Đạm giúp tăng cường cơ bắp cho cơ thể, đây là loại đa chất không thể thiếu nếu người gầy muốn tăng cân bền vững, không tích nước. Những loại thực phẩm giàu đạm: thịt nạc, cá, ngũ cốc, trứng, bơ, các loại hạt đỗ.

3. Tăng cường các vi chất dinh dưỡng

Các vi chất dinh dưỡng như: các vitamin, chất khoáng,… chỉ chiếm một lượng nhỏ trong nhu cầu dinh dưỡng nhưng lại có vai trò rất lớn trong quá trình trao đổi chất, tăng cường khả năng tiêu hóa và hấp thu cho người gầy. Để cung cấp các loại vitamin và khoáng chất cho cơ thể hàng ngày, người gầy nên tăng cường ăn nhiều rau xanh,trái cây bổ dưỡng: súp lơ, cải bó xôi, cà chua, rau ngót, các loại tảo biển, táo, chuối, lê, bơ, dưa hấu, cam,…

4. Tăng cường dinh dưỡng đầy đủ từ Tảo Mặt trời Spirulina Gold Plus

1 liệu trình Tăng cân gồm 04 lọTảo Mặt trời Gold Plus

Tảo Mặt trời là một loại thực phẩm hoàn toàn tự nhiên, từ tảo Spirulina, chứa hơn 100 các chất dinh dưỡng mà cơ thể không thể thiếu: đạm thực vật (70%), các chất khoáng: sắt (gấp 25 lần trong rau chân vịt), canxi (gấp 1.5 lần trong sữa), magie, kali…, các vitamin A (gấp 15 lần trong cà rốt), nhóm B, E, C… và các chất chống oxi hóa (gấp 700 lần trong trái táo). Nhờ hàm lượng dinh dưỡng cao, hoàn toàn tự nhiên, cơ thể hấp thu được 90% sau 2 tiếng, nên Tảo Mặt trời được coi là một giải pháp tối ưu cho người gầy.

Sử dụng các viên nén Tảo Mặt trời Spirulina Gold Plus, người gầy sẽ tăng cân nhanh, bền vững, cải thiện các vấn đề về sức khỏe lâu dài như:

- Tăng cường tối đa khả năng hấp thu dinh dưỡng, các chất dinh dưỡng trong tảo có nguồn gốc thực vật, hoàn toàn tự nhiên, nên cơ thể có thể hấp thu được 90% chỉ  sau 2 tiếng. Tảo Spirulina có tác dụng ức chế một số vi khuẩn, đồng thời tạo môi trường thuận lợi và kích thích các vi khuẩn có lợi cho đường tiêu hóa phát triển như:  Bifido bacterium và Lactobacillus.

- Tảo Mặt trời cung cấp dinh dưỡng hoàn hảo, trong tảo có chứa hơn 100 chất dinh dưỡng tự nhiên, lượng protein chiếm 70%, có 18 loại axitamin thiết yếu (8 loại axit cơ thể không tự tổng hợp được) và nhiều vitamin – khoáng chất quan trọng khác giúp bồi bổ cơ thể, tăng cường sức khỏe toàn diện.

- Giúp cơ thể thanh lọc, thải độc, tăng cường hệ miễn dịch, ngăn ngừa được nhiều loại bệnh tật, chống lão hóa nhờ các chất: phycocyanin (có màu xanh), betacaroten, chlorophyll (diệp lục), các vitamin tự nhiên, protein thực vật. Trong tảo Spirulina còn có các chất khoáng với hàm lượng cao như Mangan, Selen, Zn, Fe, Cu,…

- Các vitamin nhóm B tự nhiên (từ B1 – B12) và 2 axitamin Tryptophan và Phenylalanin mang lại giấc ngủ sâu, giảm cảm giác căng thẳng, mệt mỏi,…giúp ngủ ngon và sâu giấc, giúp cơ thể khỏe khoắn, sảng khoái và phấn chấn khi thức dậy.

Tảo Mặt trời là thương hiệu tảo Spirulina do Công ty TNHH Ecopath Việt Nam nhập khẩu và phân phối độc quyền tại Việt Nam. Đây là thương hiệu Tảo Spirulina nổi tiếngvà tốt nhất trên thế giới, được sản xuất bởi công ty Earthrise (Hoa Kỳ) - hãng sản xuất tảo Spirulina đầu tiên và lớn nhất hiện nay với sản lượng tảo Spirulina mỗi năm chiếm hơn 50% lượng tảo toàn cầu. Tảo Mặt Trời Spirulina được chứng nhận bởi: Bộ Y Tế Việt Nam & Cục Vệ sinh an toàn thực phẩm.ĐK: 2380/2012/ATTP-XNCB – số TNHSQC: 76/2013/TNQC-ATTP. Các tổ chức uy tin trên Thế Giới: FDA, GRAS (Hoa Kỳ); GMP; KOSHER; HACCP; ISO 9001:2008. Độc giả cần thêm thông tin về Tảo Mặt Trời Spirulina xin vui lòng liên hệ: Nhà nhập khẩu và phân phối độc quyền: Công ty TNHH Ecopath Việt Nam – ĐC: số 3/36 Nguyên Hồng – Đống Đa – Hà Nội. Điện thoại tư vấn và đặt hàng: 04 32 484 587 (Giờ hành chính) hoặc 0912 224 836 (ngoài giờ hành chính) Website: www.taomattroi.com Giao hàng miễn phí trên toàn quốc. Sản phẩm được phân phối tại các hiệu thuốc lớn trong khu vực Hà Nội. Sản phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

 

Đôi môi đẹp hút hồn của Thủy Tiên
5/31/2014 7:00:00 AM

Biết cách kết hợp màu son 

Việc lựa chọn màu son luôn quan trọng với một người phụ nữ hay đây còn được coi là "chìa khoá" giúp đôi môi luôn nổi bật. Việc lựa chọn màu son phải dựa trên gu thẩm mỹ và cách kết hợp sao cho hài hoà với gương mặt, làn da, đặc biệt là cả địa điểm mà dự định sẽ góp mặt. Thuỷ Tiên là một trong số người nổi tiếng đã làm tốt những "gạch đầu dòng" này để sở hữu một làn môi đẹp và thu hút.

Thuỷ Tiên thường lựa chọn màu son hồng nhẹ nhàng, nữ tính với những sự kiện mang tính nghiêm trang và cần hình ảnh lịch sự. Bên cạnh đó, son đỏ thẫm luôn đem đến hình ảnh sexy cho người phụ nữ, nữ ca sĩ cũng luôn áp dụng màu son này khi kết hợp với những trang phục gợi cảm, vừa toát lên được làn da trắng sáng và hình ảnh gợi cảm, gây tò mò.

Sở hữu làn môi đẹp

Có làn môi đẹp cũng là yếu tố tối quan trọng để gây thu hút người đối diện của ca sĩ Thuỷ Tiên. Ngoài việc biết kết hợp màu son cho hợp lý, chính bờ môi mềm mọng, gợi cảm của Thuỷ Tiên đã cộng thêm cho cô rất nhiều điểm để "đánh gục" người đối diện. 

Tuy nhiên, không phải bất cứ ai cũng sở hữu làn môi đẹp ghi dấu ấn như Thuỷ Tiên, nhưng với công nghệ làm đẹp hiện nay, việc "tút tát" và giúp làn môi căng mọng, gợi cảm là điều không hề khó khăn, đặc biệt là những trung tâm thẩm mỹ uy tín hàng đầu, sở hữu công nghệ máy móc hiện đại và an toàn bậc nhất.

Thuỷ Tiên chia sẻ rằng cô luôn dành khoảng thời gian nhất định để đến với Trung tâm thẩm mỹ Mailisa, viện thẩm mỹ uy tín hàng đầu tại Việt Nam với cơ sở máy móc, thiết bị hiện đại cùng đội ngũ y bác sĩ chuyên nghiệp.

"Tiên muốn chia sẻ bí quyết làm đẹp chân mày mắt môi bằng công nghệ Microtouch để các chị em phụ nữ ai cũng được sở hữu một cặp chân mày đẹp phù hợp với khuôn mặt của mình như mong muốn." – Nữ ca sĩ trẻ cho biết.

 

You are receiving this email because you subscribed to this feed at feedmyinbox.com

If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions