 | Everything you need to enjoy a weekend yoga retreat in your own home! From our sponsors  |
| EVA.vn - Th? gi?i ph? n? Vi?t Nam |
| Bao phu nu : Th? gi?i ph? n? v?i thông tin bà b?u, mang thai, th?i trang, tình yêu, làm d?p, làm m?, l?ch v?n niên ch? có t?i duy nh?t ? Eva.vn - Báo Ph? n? // via fulltextrssfeed.com |
Tống Diệu Hằng: hàm răng đẹp nhất showbiz?
6/10/2014 3:43:17 PM
Tống Diệu Hằng là người đẹp luôn gắn liền với những sự kiện về hội họa, nghệ thuật và thời trang. Dù chưa có nhiều điểm nhấn trong vai trò nghệ sĩ nhưng người đẹp Tống Diệu Hằng vẫn được nhắc đến như một nhan sắc có gout thẩm mỹ cao cùng vẻ ngoài đầy thời trang.
Tống Diệu Hằng luôn được nhớ đến như một cô gái rất có gout thời trang.
Không chỉ vậy, người đẹp còn sở hữu thân hình mỏng manh đầy gợi cảm.
Khác với nhiều kiều nữ của showbiz, Tống Diệu Hằng không thể hiện mình bằng vẻ ngoài nóng bỏng mà bằng khuôn mặt sắc lạnh và vẻ đẹp khó lẫn vào với ai. Cô thường chọn cho mình lối trang điểm tạo điểm nhấn nhưng lại rất tối giản, khác biệt.
Được mệnh danh là người đẹp sở hữu hàm răng hoàn hảo, Trà Ngọc Hằng rất biết tận dụng lợi thế này của mình. Có một điều đặc biệt là trong các sự kiện, kiều nữ này luôn giữ vẻ mặt lạnh lùng nhưng ở ngoài đời, Tống Diệu Hằng luôn cười tươi hết cỡ.
Hàm răng trắng muốt, đều tăm tắp như vẽ của Tống Diệu Hằng giúp nụ cười của cô luôn tỏa sáng. Cũng nhờ hàm răng đẹp mà gương mặt cô gái này lấy thêm nhiều điểm cộng thiện cảm từ người đối diện. Có thể nói, chưa phải là nhan sắc được đánh giá cao trong hàng ngàn cô gái đẹp ở showbiz, nhưng Tống Diệu Hằng vẫn ghi cho mình một dấu ấn khó phai cho những ai từng gặp cô một lần.
Hàm răng trắng muốt, đều tăm tắp chính là vũ khí hoàn hảo cho nhan sắc Tống Diệu Hằng.
Cùng ngắm nhìn những hình ảnh đẹp tuyệt vời của cô gái này.
tong dieu hang, lam dep, sao viet, rang dep, rang trang, meo lam dep
Nhan sắc 2 ca sĩ 'nhí' Việt Nam đình đám
6/10/2014 11:54:16 AM
Gặp gỡ nhân vật đẹp
Thứ Ba, ngày 10/06/2014 16:54 PM (GMT+7)
 |
Bí quyết ăn kiêng sau sinh đơn giản, dễ dàng
6/10/2014 1:00:00 PM
Cách đây khoảng 2 năm, ý nghĩ giảm cân chưa bao giờ là điều tôi quan tâm vì vóc dáng của tôi lúc nào cũng vừa vặn, không ốm, không mập. Nhưng sau 2 năm mang bầu và sinh con, qua khỏi giai đoạn cho con bú, tôi phải lên kế hoạch giảm cân vì mình đã hơn 10 kg so với cân nặng trước khi có con.
Trong văn phòng nơi tôi làm việc có một chị bạn thuộc tuýp "mập lâu năm". Nghe tôi lên kế hoạch ăn kiêng giảm cân thì giao kèo với tôi, trong một tháng nếu ai giảm được nhiều ký hơn thì người đó thắng một chầu cà phê. Điều kiện là cả hai không được sử dụng thuốc giảm cân. Điều này cũng hợp lý thôi vì tuy tôi không có kinh nghiệm dùng thuốc giảm cân, chị bạn đã dùng nhiều và cam đoan với tôi là tôi sẽ không chịu nổi những tác dụng phụ của nó.
Tuần đầu tiên:
Tôi giảm cân bằng cách ăn thật ít mỗi bữa, nhưng ăn nhiều lần trong ngày, cách 2 hoặc 3 tiếng đồng hồ ăn một lần. Cách này hơi khó vì nhiều khi có họp hành hay công tác thì không thể ăn được như ý. Cách ăn này khoa học, nhưng với người không có thời gian tập thể dục để giảm cân như tôi thì không hiệu quả. Sau 6 ngày tôi bước lên cân, cân nặng không hề suy chuyển tí nào, có vẻ như tôi đã nắm chắc phần thua.
Cuối tuần, tôi và chị bạn bước lên cân. Cả hai đều chưa giảm được ký nào. Tôi thở phào nhẹ nhõm, ít ra đối phương cũng không thành công gì hơn mình. Ăn kiêng đâu phải dễ dàng, phải đúng phương pháp và phải tuân thủ nghiêm ngặt thời gian ăn và thêm nữa, phải tập thể dục, điều mà cả chị và tôi đều thiếu.
Tuần thứ hai:
Tôi thử cách khác, đó là nhịn ăn toàn tập. Tôi ăn thật ít trong một bữa nên khoảng 3 tiếng sau đói hoa mắt, người run lẩy bẩy, bụng cứ cồn cào như đau bao tử. Ngày thứ hai tôi thấy choáng váng suýt té trước bữa tối làm chồng tôi phát hoảng đòi kêu xe cứu thương đưa tôi vào bệnh viện. May mà tôi kịp nói lý do và nhanh chóng uống một ly sữa lấy lại sức. Từ hôm đó chồng cấm tôi không được nhịn đói thêm một lần nào nữa.
Vì sự giám sát của chồng, 5 ngày tiếp theo tôi không được phép nhịn đói. Hơn nữa, chính tôi cũng sợ rồi.
Cuối tuần, tôi lại so với chị bạn, chị ta giảm được 600 gram, còn tôi thì y như cũ. Tôi hơi ngạc nhiên, hỏi chị có bị run rẩy choáng váng như tôi hay không, chị bảo rằng không, chị ăn ít nhưng vẫn bình thường. Bí mật gì đây?
Tuần thứ ba:
Tôi thử một cách khác. Lần này tôi thay thức ăn thường ăn bằng thật nhiều rau, sáng chiều tối món rau. Sau ngày đầu tiên tôi thức dậy với cái cổ bị trặc, lúc lắc đầu là đau. Ngày thứ hai, tôi thức dậy giữa buổi tối với một cơn nghẹt mũi và chứng đau cổ vẫn không hết sau hai ngày.
Sau này tôi mới nhận ra có thể nào ăn rau nhiều quá khiến lạnh người, dễ bị nghẹt mũi và trặc cổ khi ngủ? Tôi cũng không chắc nhưng ăn rau thật là rất ngán. Với thực đơn khi có bầu và sinh con toàn là những món ăn bổ dưỡng ngon miệng, việc phải chuyển qua ăn rau suốt ngày thật sự là một cực hình. 3 ngày cuối của tuần tôi xả hơi bằng hết món ăn này đến món khác…
Kết quả cuối tuần, chị bạn giảm được thêm 800 gram nữa. So với 2 tuần trước chị giảm tổng cộng 1.4 kg. Còn tôi, có thể là giảm được 200 gram, nhưng tôi không chắc vì nhìn vào kim chỉ của cái cân thì không nhận được sự khác biệt nào đáng kể.
Tuần thứ tư:
Tôi thật sự bỏ cuộc và không cố ăn kiêng nữa, chấp nhận cuối tháng này thua cuộc để chị bạn đồng nghiệp tiết lộ bí quyết giảm cân của mình. Cuối tuần thứ tư này, chị lại giảm thêm được nửa ký và một chầu cà phê do tôi mời đã diễn ra. Tôi chấp nhận thất bại và hỏi chị bí quyết ăn kiêng của chị giảm 2 kg trong vòng 1 tháng. Chị tiết lộ đã dùng chất xơ hòa tan tạo cảm giác no để hỗ trợ ăn kiêng.
Tôi phản phán rằng chị ấy đã dùng thuốc giảm cân nhưng chị giải thích cho tôi đây không phải là thuốc giảm cân, chỉ là là thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân thôi. Nó đâu có làm ngán ăn hoàn toàn như thuốc giảm cân, sản phẩm này chỉ làm bụng lưng lửng tránh cảm giác đói run người thôi, phần chị vẫn phải cố ăn kiêng mới có thể giảm cân.
Chị kể, tuần đầu tiên chị cũng thử ăn kiêng giống tôi nhưng không thể thực hiện được, chị lên mạng tìm bí quyết ăn kiêng không thuốc giảm cân thì tìm ra chất xơ hòa tan. Tuần thứ hai chị bắt đầu sử dụng, cứ uống một gói chất xơ hòa tan bất cứ khi nào sắp đói, cơn đói tan biến và bụng lưng lửng, chỉ cần cố không ăn hoặc ăn thật ít trong mỗi bữa ăn thì một tuần sẽ giảm đều đều từ nửa ký đến gần 1 ký. Suốt 3 tuần rồi chị dùng chất xơ hòa tan nên đã chiến thắng tôi.
Bí mật đã được tiết lộ, tôi thầm nghĩ một chầu cà phê cũng đáng, tôi sẽ dùng thử và cố ăn kiêng để xem kết quả…
| Chất xơ hòa tan KONJAGLU KONJAGLU là sản phẩm chất xơ hòa tan hỗ trợ giảm cân dạng gói bột hòa tan vào nước. Khi uống vào trước bữa ăn có tác dụng tạo cảm giác no, khiến bạn ăn ít lại, giúp hỗ trợ quá trình ăn kiêng để giảm cân. Ngoài tác dụng tạo cảm giác no, khi vào ruột KONJAGLU còn có tác dụng hút những chất đường và mỡ có trong thức ăn và cuốn chúng theo ra ngoài khi bài tiết, ngăn không cho chúng đi vào máu. Có thể dùng KONJAGLU sau những bữa ăn ngọt và béo mà bạn nghi ngờ sẽ khiến bạn tăng cân để "chữa cháy". KONJAGLU được chiết xuất từ củ rễ thảo dược từ Nhật nên có thành phần hoàn toàn tự nhiên và không gây các tác dụng phụ đến hệ thần kinh và tim mạch. Uống KONJAGLU cũng giống như ăn nhiều rau, giúp nhuận trường, ngăn ngừa tiểu đường và giảm Cholesterol. KONJAGLU có thể được sử dụng lâu dài mà không gây hại cho sức khỏe. KONJAGLU cũng an toàn cho mẹ và bé. Sản phẩm được bán rộng rãi trên các nhà thuốc tại TP HCM. Phân phối bởi: Công Ty TNHH Dược Phẩm Uyên My – ĐT: 08 38156677. Đặt mua trực tuyến tại: www.uyenmy.com.vn. Tại Hà Nội: 0912 346 759. |
You are receiving this email because you subscribed to this feed at feedmyinbox.com
If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét